Лёгкий салат с капустой и мясом
Смотреть видео Лёгкий салат с капустой и мясом
Как приготовить Лёгкий салат с капустой и мясом :
Ингредиенты
- мясо 400-500 гр - свинина или говядина, сочное, желательно шея или лопатка
- морковь 1 шт
- капуста 300 гр
- лук зеленый 1 пучок
- майонез - 2-3 столовые ложки
- горчица французская в зернах 1 ч л
- соль, перец по вкусу, я кладу в салат - 0,5 ч л без горки
- для мяса маринад:
- соевый соус - 3 с л
- уксус 1 с л
- вода 100 мл
- лук - половина большой луковицы
- приправа - паприка сладкая, перецчерный молотый , хмели-сунели (или итальянские травы) - 0,5 ч л
Новое в блоге
-
Готовим с умом: как сохранить питательность при приготовлении овощей11:43, 14.05.2023
Овощи являются неотъемлемой частью здорового рациона и богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для поддержания оптимального здоровья.
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023
Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
Загадочный вкус щавеля: простой рецепт супа19:07, 24.01.2024
Щавельный суп — легкое и витаминное блюдо, основой которого является свежий щавель. Богатый зеленый цвет этого супа не только придает ему аппетитный вид, но и обеспечивает удивительный вкус с легкой кислинкой. Обычно готовится с добавлением картошки, лука, моркови, а также яиц. Этот суп не только вкусен, но и полезен, так как щавель содержит витамины и минералы, способствующие укреплению иммунитета.
-
Изысканное овощное рагу: секреты приготовления и гармоничное сочетание вкусов17:17, 11.06.2023
Рагу - это блюдо, которое имеет древние корни и распространилось в разных кулинарных традициях.
-
Идеальное летнее лакомство: 5 невероятно вкусных блюд из клубники16:54, 06.06.2023
Лето - это время, когда мы наслаждаемся сочными и ароматными ягодами, а клубника является одной из самых популярных и любимых.
Другие рецепты и видео категории - Салаты