Полезный салат с авокадо и рукколой
Смотреть видео Полезный салат с авокадо и рукколой
Как приготовить Полезный салат с авокадо и рукколой:
Ингредиенты
- Авокадо ... ½ шт.
- Руккола ... 100 г
- Салат айсберг ... 100 г
- Красный лук ... ½ шт. (70 г)
- Помидор ... 1 шт. (150 г)
- Лимонный сок ... 30 мл
- Сахар ... 15 г
- Соль ... ½ ч.л. (по вкусу)
- Орегано ... ½ ч.л.
Пошаговый рецепт:
00:00 салат с авокадо
00:37 приготовление заправки для салата
01:19 подготовка овощей и листьев салата
01:54 какой использовать авокадо
02:49 заправляю салат
О2:55 приятного аппетита
Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Новое в блоге
-
Сколько калорий в яйце10:14, 14.05.2023
Количество калорий в яйце зависит от его размера и способа приготовления.
-
Здоровый салат с куриной грудкой, ананасами и сыром: вкус и польза в одном блюде17:50, 23.10.2023
Салат с куриной грудкой, ананасами и сыром - это освежающее блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, сочные кусочки ананаса и ароматный сыр. Он предлагает сладко-кислый вкус, разнообразие текстур и питательные элементы в одном сбалансированном блюде.
-
Зеленый витаминный взрыв: салат из пекинской капусты на каждый день12:18, 13.11.2023
Салат из пекинской капусты — свежий и легкий вариант, приготовленный с использованием нежных листьев пекинской капусты. Обогащен витаминами и минералами, этот салат отличается нежным вкусом и кристальной текстурой. Ингредиенты могут включать пекинскую капусту, овощи, зелень, орехи или семена, а всё это приправляется соусами или дрессингами для создания восхитительного блюда, питательного и освежающего.
-
Как варить яйца вкрутую15:31, 09.04.2023
Вареные яйца могут использоваться в различных блюдах и рецептах.
-
Авокадо рецепты простые и вкусные11:03, 24.04.2023
Авокадо является питательным и полезным продуктом, который может принести множество преимуществ для женщин.
Другие рецепты и видео категории - Салаты