Полезный, витаминный салат с изюмом, грецкими орехами и свёклой
Смотреть видео Полезный, витаминный салат с изюмом, грецкими орехами и свёклой
Как приготовить Полезный, витаминный салат с изюмом, грецкими орехами и свёклой:
Ингредиенты:
- 2 свеклы (варенные и нарезанные в кубики)
- 1/2 стакана изюма
- 1/2 стакана грецких орехов (обжаренных)
- 150 г фета (или другого мягкого сыра, нарезанного кубиками)
- Зелень (укроп, петрушка) для украшения
Для заправки:
- 3 ст. л. оливкового масла
- 2 ст. л. бальзамического уксуса
- 1 ч. л. меда
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
- В большой миске соедините свеклу, изюм, грецкие орехи и кубики сыра.
- В отдельной миске смешайте ингредиенты для заправки: оливковое масло, бальзамический уксус, мед, соль и перец.
- Полейте салат приготовленной заправкой и тщательно перемешайте.
- Посыпьте зеленью перед подачей.
Салат с изюмом, грецкими орехами и свеклой — это отличное блюдо для тех, кто ценит сочетание вкусов и разнообразие текстур. Подавайте его как легкое закусочное блюдо или сопровождение к основному обеду. Приятного аппетита!
Другие рецепты и видео канала - 1000 Меню
Новое в блоге
-
Полезные свойства масел, о которых мы не знали21:42, 30.06.2023
Натуральные масла – это витамины, полезные микроэлементы и возможность заботиться о собственном здоровье, если знать о преимуществах, особенностях, способах использования.
-
Идеальное летнее блюдо: простой салат из мяса криля15:32, 29.05.2023
Криль - это небольшие морские ракообразные, относящиеся к отряду Euphausiacea. Они являются одними из самых массовых организмов на планете и представляют собой важную пищевую цепочку в морских экосистемах.
-
Быстро и вкусно: простые рецепты из доступных продуктов16:36, 30.11.2023
Готовка из простых продуктов — это искусство превращения обыденных ингредиентов в восхитительные блюда. Впечатляющие рецепты не всегда требуют долгих часов на кухне или специальных навыков. Иногда все, что вам нужно, — это несколько простых продуктов и немного кулинарного творчества.
-
Сокровище тропиков: как маракуйя станет вашим загадочным витаминным коктейлем11:47, 13.11.2023
Маракуйя — это не только ароматный и вкусный тропический плод, но и настоящий кладезь пользы для здоровья. Её употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, снижению стресса, обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами. Благодаря содержанию клетчатки и микроэлементов, маракуйя также полезна для сердечно-сосудистой системы и поддержания здоровой кожи.
-
Искусство украшения: как приготовить восхитительную глазурь для своего кулича23:17, 06.02.2024
Глазурь для кулича – это сладкое и ароматное покрытие, которое добавляет визуальное великолепие и вкусовую изысканность пасхальному десерту. Обычно состоит из сахара, яичных белков и лимонного сока. Глазурь придает куличу блеск, делает его более аппетитным и позволяет творчески выразить свой вкус при украшении.
Другие рецепты и видео категории - Салаты