Вкусный и простой салат из тунца, огурца и авокадо
Смотреть видео Вкусный и простой салат из тунца, огурца и авокадо
Как приготовить Вкусный и простой салат из тунца, огурца и авокадо:
Вкусный и простой салат без майонеза. Такой салат можно приготовить на праздник, а можно на ужин или обед.
Ингредиенты
- Тунец – 1 банка
- Авокадо – 1 шт. или 2 маленьких
- Огурец – 1 шт.
- Лук красный – 0,5 шт.
- Лимонный сок – 1 ст.л.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
- Кинза – небольшой пучок
- Соль, черный молотый перец – по вкусу
- Сахар – щепотка
1. Огурец, авокадо и лук нарезать четвертинками.
2. Слить жидкость с тунца.
3. Мелко нарезать кинзу.
4. Смешать все ингредиенты. Добавить лимонный сок, растительное масло, соль, сахар и черный молотый перец.
Другие рецепты и видео канала - Алина Фуди
Новое в блоге
-
Идеальное сочетание вкусов: креветки с яйцом и зеленью - легкий ужин на сковородке13:17, 15.03.2024
Креветки с яйцом и зеленью - это изысканное блюдо, которое сочетает нежный вкус креветок, белковую питательность яйца и свежесть ароматных зеленых трав. Это сочетание создает баланс текстур и вкусов, делая блюдо привлекательным и аппетитным. Креветки обладают нежным морским вкусом, яйца добавляют насыщенности, а зелень придает свежесть и аромат.
-
Как резать манго16:10, 06.04.2023
Резка манго может показаться немного сложной задачей, но следуя нескольким простым шагам...
-
Чиа польза и вред15:43, 09.04.2023
Чиа - это семена растения Salvia hispanica, которое происходит из Центральной и Южной Америки.
-
Сколько калорий в яйце10:14, 14.05.2023
Количество калорий в яйце зависит от его размера и способа приготовления.
-
Что такое купаты и из чего они сделаны?14:10, 08.04.2023
Купаты - это традиционные среднеазиатские колбаски, которые приготавливаются из мелко нарезанного мяса...
Другие рецепты и видео категории - Салаты