Рыба с овощами на пару в мультиварке
Смотреть видео Рыба с овощами на пару в мультиварке
Как приготовить Рыба с овощами на пару в мультиварке:
Ингредиенты:
- 4 куска рыбы (лосось, тунец, треска и др.)
- 1 крупная морковь, нарезанная тонкими ломтями
- 1 цукини, нарезанный кружками
- 1 красный перец, нарезанный полукольцами
- 1 лимон, нарезанный кольцами
- Соль и перец по вкусу
- Зелень (укроп, петрушка) для украшения
Шаги приготовления:
Шаг 1: Подготовьте рыбу, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2: В мультиварке налейте воду до уровня пароварки.
Шаг 3: Разместите куски рыбы в корзине для пароварки, распределите овощи и лимон по краям.
Шаг 4: Установите корзину для пароварки в мультиварку и закройте крышку.
Шаг 5: Включите режим "Пар" на 15-20 минут, в зависимости от толщины рыбы.
Шаг 6: Проверьте готовность рыбы – она должна быть сочной и легко отделяться вилкой.
Шаг 7: Подавайте рыбу с овощами на пару, посыпанную свежей зеленью.
Шаг 8: Приятного аппетита!
Другие рецепты и видео канала - Рецепты Марины Петрушенко
Новое в блоге
-
Пищевой краситель домашний17:00, 14.06.2021
Пищевые красители являются очень часто используемой добавкой на кухнях по всему миру. Многие блюда без них выглядели бы очень нелестно.
-
Салат Грибная Поляна: волшебство в каждом вкусе16:38, 15.12.2023
Салат Грибная Поляна - восхитительное блюдо, где сочетаются свежие грибы, нежные листья зелени и другие ароматные ингредиенты. Этот салат порадует вас утонченным вкусом природы, создавая на вашем столе настоящую гармонию вкусов и ароматов.
-
Идеи для вкусных десертов: восхитительные рецепты выпечки с йогуртом22:52, 25.01.2024
Выпечка на йогурте — здоровая и вкусная альтернатива, добавляющая мягкость и влажность блюдам. Пробиотики в йогурте благоприятно влияют на пищеварение, а замена масла делает выпечку менее калорийной. Простые рецепты включают маффины, хлеб и панкейки, где йогурт придает уникальный вкус и текстуру.
-
Про пельмени10:27, 19.04.2023
Пельмени - это традиционное блюдо русской кухни, которое состоит из небольших круглых кусочков теста, наполненных фаршем из мяса (обычно говядины, свинины или баранины) с добавлением лука, соли и пряностей.
-
Чем ростбиф отличается от стейка12:07, 14.04.2023
Ростбиф - это цельный кусок говядины, который обычно готовят в духовке или на гриле до желаемой степени прожарки.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты